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04.06.2025 – Paris, FR

Focus : Les nerfs

Sensations étranges : Des picotements, des fourmillements ou une impression de petites piqûres qui reviennent régulièrement ! Et après ?

Compendium santé evous explique ce qui se cache derrière ces sensations inhabituelles, quel rôle la neuropathie peut y jouer, et ce qui peut vous accompagner au quotidien pour mieux les gérer.

Inhalt
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Intro

Tout commence souvent en douceur : de légers picotements dans les membres, une sensation étrange d’engourdissement ou de brûlure sous les pieds, voire une gêne piquante dans le dos. Puis, peu à peu, ces sensations s’intensifient ! Les personnes concernées le savent : parfois, cela ressemble à de petites « décharges électriques » ou à des courbatures, sans avoir fait le moindre effort physique. La nuit, les picotements ou l’engourdissement peuvent même perturber le sommeil !

Pour beaucoup de Français, ces sensations restent un mystère, car peu savent que les nerfs en sont souvent à l’origine. Mais pourquoi certaines personnes sont-elles plus concernées que d’autres ? Et les antalgiques classiques sont-ils vraiment la solution idéale ?

Compendium Santé fait le point sur les dernières avancées scientifiques, le lien avec la neuropathie, et présente une solution disponible en pharmacie qui pourrait améliorer le quotidien des personnes concernées.

Quand les nerfs tirent la sonnette d’alarme : Des sensations désagréables de la tête aux pieds

Qui ne connaît pas cela : une sensation de tiraillement dans la nuque jusqu’aux épaules. Des gênes qui irradient du bas du dos jusque dans la jambe, ou des sensations sourdes ou brûlantes dans le dos.
D’autres, en revanche, sont confrontés à des sensations de brûlure sous les pieds, des engourdissements dans les jambes et les pieds, ou des picotements donnant l’impression de se tenir debout dans une fourmilière. La nuit, c’est un cauchemar – impossible de dormir avec de telles sensations.
Mais aussi des gênes semblables à des courbatures dans tout le corps peuvent apparaître
– et rendre le quotidien difficile à vivre. Souvent, la cause reste longtemps inconnue des personnes concernées, car elle n’est pas évidente : les nerfs (neuropathie).
Mais pourquoi les nerfs posent-ils si souvent problème ? Les raisons peuvent être multiples.

Problèmes nerveux : voici les causes les plus fréquentes

  • Compresssions, irritations ou surmenage : Une des causes les plus courantes pouvant perturber le bon fonctionnement des nerfs est le pincement nerveux. Cela se manifeste notamment au niveau de la nuque et du dos. Par exemple, des muscles tendus ou contractés peuvent exercer une pression sur les nerfs, les comprimant littéralement. Résultat : des sensations désagréables. Les contractures musculaires dues à une mauvaise posture ou à de mauvaises sollicitations – notamment dans les zones des épaules, de la nuque et du dos – sont aujourd’hui devenues un véritable mal du siècle.
  • Troubles métaboliques comme le diabète : Le diabète est souvent à l’origine de sensations anormales dans les jambes et les pieds. Ces troubles – comme des brûlures ou des picotements – apparaissent surtout la nuit, au niveau des pieds et des mollets. En cas de trouble métabolique, un taux de sucre trop élevé dans le sang endommage les vaisseaux qui alimentent les nerfs. Les nutriments n’arrivent plus correctement jusqu’aux nerfs, ce qui entraîne des carences et des atteintes nerveuses. De nos jours, le manque d’activité physique favorise encore davantage ces déséquilibres métaboliques.
  • Carence en nutriments et vitamines essentiels pour les nerfs : Pour assurer le bon fonctionnement du système nerveux et permettre aux nerfs endommagés de se régénérer naturellement, un apport adéquat en nutriments spécifiques est essentiel. Avec l’âge – ou lors de certaines phases de vie comme la ménopause – des carences peuvent survenir, affectant directement la santé des nerfs.
  • Stress oxidatif : Le stress oxydatif peut également perturber la fonction nerveuse normale, notamment dans le dos ou les pieds : les radicaux libres attaquent les cellules nerveuses et peuvent les endommager. Le vieillissement s’accompagne souvent d’une diminution des mécanismes de protection cellulaire. Mais certaines maladies, la prise régulière de médicaments ou les bouleversements hormonaux – comme ceux survenant pendant la ménopause – peuvent aussi augmenter ce risque.

Le bon fonctionnement du corps commence par des nerfs en bonne santé

En plus des différentes causes identifiées des troubles nerveux, les experts connaissent aujourd’hui les conditions essentielles au bon maintien de la santé des cellules nerveuses (neurones).

  • La protection des fibres nerveuses : Les nerfs sont naturellement enveloppés d’une couche protectrice riche en lipides, appelée gaine de myéline. Si cette gaine est altérée, les signaux transmis par le nerf sciatique peuvent être perturbés. Un métabolisme lipidique normal contribue au maintien de la structure et de la fonction de cette gaine protectrice.
  • Une transmission normale des signaux nerveux : Elle est indispensable pour que la communication entre les cellules nerveuses et, par exemple, les cellules musculaires, se fasse de manière fluide. Les signaux électriques sont convertis en signaux chimiques, permettant aux informations de parvenir jusqu’au cerveau.
  • Une fonction nerveuse normale : Elle repose notamment sur un processus normal de division cellulaire, nécessaire à la formation de nouvelles cellules nerveuses.
  • La protection contre le stress oxydatif : Le stress oxydatif, en attaquant les cellules, peut affecter la vitalité du système nerveux. Il constitue aujourd’hui l’un des défis majeurs liés à notre mode de vie moderne et à l’alimentation industrielle.

Remèdes maison et anti-douleurs classiques : une impasse ?

Au début, beaucoup misent sur les bons vieux remèdes de grand-mère pour soulager rapidement les gênes aiguës : compresses chaudes ou froides, bains de pieds alternés ou encore massages aux huiles essentielles pour stimuler la circulation.

Les antalgiques classiques font également partie des conseils les plus courants. Pourtant, chez de nombreuses personnes, ces méthodes n’apportent qu’un soulagement limité. La raison ? La plupart des antalgiques agissent contre l’inflammation. Or, dans le cas des troubles nerveux, il s’agit souvent de nerfs irrités ou endommagés – et non d’une inflammation à proprement parler. C’est pourquoi les anti-inflammatoires sont souvent peu efficaces, ce qui peut surprendre.

Une nouvelle approche pour le bien-être nerveux : pourquoi une stratégie multi-cible suscite l’espoir

Des experts en recherche neurologique moderne ont travaillé à l’élaboration d’une approche intelligente dite « multi-cible », reposant sur l’association de nutriments essentiels au bon fonctionnement du système nerveux. Avec succès ! 14 nutriments clés ont été identifiés comme pouvant contribuer à quatre fonctions majeures associées au bien-être des nerfs : La protection des fibres nerveuses, une transmission normale de l’influx nerveux, le bon fonctionnement du système nerveux, la protection cellulaire contre le stress oxydatif. Voici un aperçu de quelques ingrédients clés :

  • Acide alpha-lipoïque : reconnu pour ses propriétés antioxydantes, il contribue à neutraliser les radicaux libres susceptibles d’altérer les cellules nerveuses. La vitamine E, elle aussi, aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
  • Choline : contribue à un métabolisme lipidique normal – un élément important pour la structure et le bon fonctionnement de la gaine de myéline, cette couche protectrice riche en lipides qui entoure chaque fibre nerveuse. Une myéline intacte est essentielle pour permettre aux nerfs de transmettre les signaux de manière efficace.
  • Calcium : contribue à une transmission normale des signaux entre les cellules nerveuses. L’absorption et l’utilisation du calcium sont soutenues par la vitamine D contenue, qui contribue également à maintenir un niveau normal de calcium dans le sang.
  • Vitamine D & Zinc : jouent un rôle important dans la division cellulaire.
  • Acide folique : soutient la construction et la régénération des cellules. Ces propriétés sont essentielles pour un fonctionnement normal du système nerveux, car les cellules nerveuses doivent constamment se diviser et se régénérer pour maintenir leur activité.
  • Mais ce n’est pas tout : plusieurs vitamines et minéraux peuvent contribuer au bon fonctionnement du système nerveux. Parmi ceux-ci figurent la thiamine, la riboflavine, la pyridoxine, la biotine, la vitamine B12 ainsi que le cuivre.

Aborder la santé nerveuse de manière globale : Restaxil

Il existe désormais un complément alimentaire nommé Restaxil, qui contient cette combinaison de 14 nutriments et minéraux, formulée dans un complexe multicible intelligent.

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Étant donné que les problèmes nerveux sont souvent récurrents, il était particulièrement important pour les scientifiques que leur produit soit bien toléré et puisse être pris en complément d’autres préparations, sans surcharger l’organisme.

Facile à consommer : une tablette par jour avec un grand verre d’eau suffit pour couvrir la dose journalière recommandée. Important : ne pas dépasser cette dose.

Restaxil est fabriqué selon les normes de qualité les plus strictes, garantissant ainsi une sécurité maximale et une qualité constante du produit.

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Où acheter Restaxil ?

Restaxil peut être facilement commandé en ligne directement sur la boutique officielle de la marque, à l'adresse restaxil.fr.

Les clients bénéficient d'une garantie de remboursement de 30 jours : il suffit de retourner l'emballage entamé.

Un autre avantage : la boutique en ligne propose des informations scientifiques et médicales gratuites sur les nerfs pour les clients intéressés.

Astuce : Les problèmes nerveux étant souvent récurrents, beaucoup de personnes achètent trois boîtes d'un coup pour éviter toute rupture de stock. Vérifiez la disponibilité du produit sur le site de la marque dès maintenant.

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Complément alimentaire. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation équilibrée et variée, ni à un mode de vie sain. • Restaxil n'est pas un produit médical. Les informations présentes sur cette page ne constituent pas un avis médical. • Illustrations inspirées par des personnes concernées, noms modifiés.
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